...
  • Рейтинг@Mail.ru
Похудела почти на 60 кг // Результаты диеты Магги // Что я ем, чтобы похудеть диета

Похудела почти на 60 кг // Результаты диеты Магги // Что я ем, чтобы похудеть


Добавлено : 12.05.2019
Автор диеты онлайн: Стройнею! Хорошею!
Длительность: 22:20
Рейтинг: 1050
Скачано: 22720
Рубрика: Люди и блоги

Поддержать канал и меня лично:
👑 http://www.donationalerts.ru/r/k_c_lo_lll_a
👑 Карта Сбербанка: 4276 8520 2185 9205
👑 PayPal: tol.ksenya@gmail.com

Не хватает идей для вашего питания? Кулинарный канал Худеем Вкусно! поможет вам. На канале много интересных рецептов и все КБЖУ уже посчитаны: https://www.youtube.com/channel/UCL2CdwOsPS-xkTuaOvHxrMQ

Полезные ссылки:
🍪Протеиновые коктейли и вкусняшки Bombbar можно заказать тут https://www.bombbar.ru/ промо код KSENYACHE дает 15% скидки при покупке на сайте.

🍪Моя табличка Excel Версия 3 https://drive.google.com/open?id=182uGi8W1DXbwSozyVfQJPm4xj95OAyNa

Группы в мессенджерах:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас не получилось зайти по ссылке, посмотрите решение проблемы в интернете.
🌸Viber https://invite.viber.com/?g2=AQA0YTW2PEWMeUlsQie7PpHbGlT7M9efC9E2cnMfhd9RyAiGviv7fYJyRfJs2lLc&lang=ru
🌸Whatsapp https://chat.whatsapp.com/invite/G9m53aJ7MUqIB4JFTERZba
🌸Telegram https://t.me/joinchat/Hv7j8xE0F42jwyxjOChxPg

Контакты:
ВКонтакте: https://vk.com/cher_ksenya
Instagram: https://www.instagram.com/cher_ksenya/
Эл.почта: tol_ksenya@mail.ru

Всем привет! Меня зовут Ксения и я худею на своем канале. Стартовый вес 136,7 кг 5 сентября 2016 года! В начале апреля 2017 года я узнала, что у нас будет пополнение в семье. 7 декабря 2017 г родилась наша доченька. И 7 января 2018 года я продолжила свое похудение с веса 108,8 кг!
Я худею на правильном питании, хотя и не против экспериментов)))) Похудеть легко! Нужно только желание и поддержка! Желаю всем отвесов!!!!

Похудела почти на 60 кг // Результаты диеты Магги // Что я ем, чтобы похудеть

ПОДПИШИСЬ: https://www.youtube.com/channel/UCJqewVwe-MF6uw3uFfa14eA/featured

Плейлисты:
ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ: https://www.youtube.com/watch?v=P1TjQEafb-E&list=PLLo7njGC0Pc9JU9nprG9AU7CnELfG5pUx
ПСИХОЛОГИЯ ПОХУДЕНИЯ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLLo7njGC0Pc8XjUr1JN71ehcIz6WLsErK&playnext=1
АЗБУКА ПОХУДЕНИЯ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLLo7njGC0Pc8XZh7WyFjMP9LakfzcF7Nv&playnext=1
ПОГОВОРИМ? ПРЯМЫЕ ТРАСЛЯЦИИ: https://www.youtube.com/watch?v=MpQ4GzC0RTc&list=PLLo7njGC0Pc_tOwESPU3ZFyp4XDPfokf4
РЕЦЕПТИКИ "ПОХУДЕЛОЧКИ" https://www.youtube.com/watch?v=9nyHcOcsCW8&list=PLLo7njGC0Pc8MgZkEv6Hw1J-NkzEMbY3O
ДУШЕВНЫЕ ВЛОГИ https://www.youtube.com/watch?v=Pxg5mhbAyP8&list=PLLo7njGC0Pc9sppqin38vgb8IgEqI9Qei


Скачать диету бесплатно: Похудела почти на 60 кг // Результаты диеты Магги // Что я ем, чтобы похудеть скачать

Комментарии к бесплатной диете - Похудела почти на 60 кг // Результаты диеты Магги // Что я ем, чтобы похудеть

21.05.2019 - Наталья Веселова
А потому ,что ни на какой диете магги вы и не сидели. Просто снимали видео для контента. И ни одного видео не было именно с рационом магги!!! Если вы столько времени питались по пп, и это на вас работает, ни за что вы не будите гробить себя разными диетами !!
20.05.2019 - Раиса Калпакиди
Привет из Греции. Вы до похудения выглядели на много моложе" Но браво что у вас хватило силы так похудеть👏
19.05.2019 - olga kov
хорошо что лицо не обвисло очень молодо выглядите 🌼🌼🌼
18.05.2019 - Цветок Полевой
Давно Вас не смотрела, Вы очень изменились, не знаю, правда, в чем именно, но стали еще красивей!!!😍😘
17.05.2019 - Liana J’adore
Если бы была пончиково-пирожковая диета, я бы чуть ноги тягала! Даже скорее бы умерла от строгого соблюдения!
16.05.2019 - Loja Fox
Отлично выглядите👍
16.05.2019 - Vikky A
Вы стали очень красивой! Восхищаюсь
15.05.2019 - Лиза Гнатковская
Вдохновилась и сразу после вас села на диету Магги ,за 5 дней с"ела 4320 г пищи, а похудела на 6100! Я в восторге и восхищении. По углеводам в отличие от вас не скучаю, потому что и до того не ела каш, картофеля, сладкого, вьіпечки.А самое главное: лимфостаз на ноге уменьшился на 7 см!
15.05.2019 - Sergey Golyakov
НА моём канала лучшая диета КАК ПОХУДЕТЬ. И САМАЯ ПОЛЕЗНАЯ!!!!
15.05.2019 - Ирина Chek
Я смотрю вас изредка, но уже во втором видео вижу, как вы совсем маленького ребенка кормите сладостями, а сейчас вот даже шоколадом, а ведь детям до 3 лет не рекомендуется давать шоколад. Себя вы стараетесь правильно кормить, а детей?
14.05.2019 - Margo Lensky
Очень хорошо выглядите.
14.05.2019 - Льюси Зайцева
Ксюша, ходьба, ходьба, ходьба.Просто ходите, с коляской. Что вам мешает просто гулять с малышкой, наматывая шаги и километры. Люди бегают с коляской,даже с двойней и даже МАРАФОНЫ(видели в Казани). Можно остановиться, попрыгать на скакалке,ходить с ней выпадами.Можно купить велик, с детским креслом-и вы худеете, и малышке интересно. И без зала возможностей движения и активностей очень много.
14.05.2019 - Hudeem
Я не люблю тоже тренажерку... ищу альтернативные нагрузки - ролики , танцы 🔥🔥🔥 то что люблю и то что зажжет. Не для похудения, а для радости 😉 и здоровья и энергии.
14.05.2019 - Светлана Корнилова
Грехи других судить, Вы все упорно рвётесь!? Следите за своими и до чужих не доберётесь!
13.05.2019 - morgana witch
Я вешаюсь без сладкого че делать???
13.05.2019 - morgana witch
Мотивация то что обвисло подтянеца
13.05.2019 - morgana witch
Купи гриль тефаль когда купиш используеш себе скажеш как жила без него
13.05.2019 - morgana witch
Я ела такие кексы мне ненравиться резиновые они
13.05.2019 - morgana witch
Считать калории беспроигрышный вариант девки из спортзала говарили а как считать калории?
13.05.2019 - morgana witch
За сколько вы похудели?