...
  • Рейтинг@Mail.ru
Секреты Похудения и Правильного Питания, Лучшие Диеты и Упражнения диета

Секреты Похудения и Правильного Питания, Лучшие Диеты и Упражнения


Добавлено : 07.10.2019
Автор диеты онлайн: Алексей Ворон
Длительность: 42:6
Рейтинг: 686
Скачано: 5695
Рубрика: Спорт

Секреты Похудения и Правильного Питания, Лучшие Диеты и Упражнения
🔥СТАРТ ПГ Марафона 13 ОКТЯБРЯ!🔥 (актуальная дата под новыми видео) Почта для заявок на ПГ марафон: pgmarafon@gmail.com В письме-заявке прошу указать:
1) Имя, фамилия
2) Дата и год рождения
3) Вес/рост
4) Город проживания
5) Профиль Instargam
6) Телефон для связи в WhatsApp
Стоимость участия в 21-дневном марафоне составляет 139 Евро. Для участников предыдущих ПГ марафонов 129 Евро.
🔥 Все правда о ПГ Марафоне - https://youtu.be/W6do1KXBc2c
💪 Отзывы о ПГ Марафоне https://www.instagram.com/stories/highlights/18004428019063391
🏆 Результаты участников https://www.instagram.com/stories/highlights/17937639571126902/

🔥🔥🔥 Семинар Алексея Ворона и Дарьи Лизогубовой «Поворот на 180» ‼Только 49 мест
✅4 часовая программа в Москва Сити старт 11 октября в 16.00
✅2 спикера с насыщенной программой, подарками и живым общением
Отправляйте заявки для регистрации и интересующие вопросы по семинару: seminar.voron@gmail.com
Ф.И.О. Возраст,Рост,Вес,Телефон,Город
Стоимость 99 Евро

Подписываемся 💪: Инстаграм Алексей Ворон 🔥 https://www.instagram.com/voron1986 🔥
Инстаграм Даши - супруги Алексея https://www.instagram.com/daryalizogubova
Группа Вконтакте 🔥https://vk.com/periodic_golodanie 🔥
Контакт VK https://vk.com/alexeivoron
Группа на Фейсбуке https://www.facebook.com/groups/PeriodicheskoeGolodanie/
Форум о периодическом голодании
http://forumy.ca/viewforum.php?f=92

Друзья, хочу сказать несколько слов о программе и целях, которые я ставлю перед участниками «ПГ Марафона» и одновременно с этим отвечу на самые часто задаваемые вопросы, такие как: какое количество килограмм можно сбросить за марафон и на что можно рассчитывать в плане оздоровления.
📊 В среднем участники «ПГ Марафона» показывают от -3 до -6кг. и даже есть -9кг. за 21 день активной работы.
❗Безусловно некоторая доля этого веса приходится не чисто на жировую массу, а на очищение ЖКТ, избавление от задержки лишней жидкости в организме (лечение отечности) и очистку организма в целом на клеточном уровне от потенциально вредоносных белковых соединений в цитоплазме каждой клетки по средствам Аутофагии (профилактика зло и доброкачественных опухолей) -подробное видео об этом процессе Вы можете найти на моем канале.
⭐В «ПГ Марафоне» у нас не стоит в наивысшем приоритете во чтобы то не стало избавление от лишнего веса (хотя мы однозначно получим и это), а главными задачами будут:
✔ научиться слушать и управлять своим организмом
✔очистить своё тело по всем вышеперечисленным критериям
✔приобрести уверенность в своей силе воли
✔ побороть инсулинорезистентность
✔ углубить свои знания о физиологии тела
✔вместе готовить полезную еду
✔пройти детокс печени
✔вместе тренироваться
✔пройти детокс желчного пузыря
✔ пройти 48-72 часовое голодание

🔴все это на платформе закрытого Инстаграм профиля доступ к которому получают только участники «ПГ Марафона»

‼Безусловно важнейшим дополнением будут ежедневные лайв эфиры с подробными ответами на вопросы участников «ПГ Марафона» совместные походы в магазин за покупками в режиме прямых эфиров и тренировки тоже проходящие в режиме реального времени ну и конечно мое безраздельное внимание и ответы на все оставшиеся вопросы и (по желанию) разбор анализов крови марафонцев в специальном закрытом чате «ПГ Марафон Вопросы» ‼
💯 Также будет просто хорошее общение в дополнительном закрытом чате только для участников Марафона !

➕Все эти знания наши Марафонцы в последствии продолжают успешно практиковать самостоятельно укрепляя своё здоровье и что самое прекрасное помогают своим близким становиться здоровее уже вне рамок проекта.
💥И, конечно, бесконечная мотивация двигаться только вперёд и совершенствоваться !⚡⚡⚡
_________________________________________________________________

Секреты Похудения и Правильного Питания, Лучшие Диеты и Упражнения
_________________________________________________________________
После просмотра видео пишите комментарии о питании, спорте, тренировках. Задавайте вопросы о всем, что Вас может заинтересовать из мира похудения, культуризма, натурального бодибилдинга, того как построить тело своей мечты без допинга, и, конечно, пишите любые вопросы о Периодическом голодании !

Если видео Секреты Похудения и Правильного Питания, Лучшие Диеты и Упражнения Вам понравилось ставим Лайк👍 и Поделитесь, пожалуйста, видео с Друзьями и знакомыми 🙏
Ссылка https://youtu.be/YwbdgOH_vTM

Вступаем на правильный путь периодического голодания. Прогресса, Здоровья и Долголетия Вам и Вашим семьям! 🙏

#ПГмарафон #ПериодическоеГолодание #Здоровье


Скачать диету бесплатно: Секреты Похудения и Правильного Питания, Лучшие Диеты и Упражнения скачать

Комментарии к бесплатной диете - Секреты Похудения и Правильного Питания, Лучшие Диеты и Упражнения

07.10.2019 - Иван Михайлов
🔥 Эфиры в 9-30 Мск 🔥 0:03 тест турбулентности 1:00 старт ПГ Марафона 13 октября, семинар в Москве 11 октября 2:25 боли в левом боку до и после еды 4:20 домашняя сметана как пробиотик? 4:53 как пить коллаген 5:27 сыром и авокадо не могу открываться тогда чем? 7:12 витамин С из аскорбинки 9:58 сброс 10 кг, потом набрал 15 как начать худеть? 11:30 как закаляться? 13:23 как худела супруга Алексея 14:08 после алкогольных тусовок 72 часа голода можно? 15:04 загиб желчного 15:30 нужно ли следить за бжу или достаточно дефицита калорий? 17:53 почему появляются родинки? 19:04 сушеные яблоки можно? 19:40 гинекомастия 20:55 студент - не могу пока на ПГ марафон пойти 22:20 хеликобактер 23:20 какие рецепты на ПГ Марафоне? 25:30 блюдо из марафона 26:40 могут быть срывы на сладкое из-за отказа от мяса? 27:56 как Алексей восстанавливается и что ест? 29:44 псориаз у ребенка 30:10 отсутствие секса для женщин влияет на гормоны? 31:30 отношение к Александру Шпаку 33:35 биополярное расстройство и шизофрения 35:20 какое БЖУ должно быть? 36:50 объемы ушли а вес стоит 37:14 пульс 45-55 это плохо? 40:15 с какого % жира начинать набор мышц 40:55 какие гормоны мешают похудеть?
09.10.2019 - Ludmila Aksenfeld
не получилось попасть в прямой эфир.т.к не было оповещения.Когда следующий?
08.10.2019 - Марина Скрыпник
Добрый день всем! Давайте дружно поблагодарим Ивана Михайлова лайками за таймкоды👍🏻
08.10.2019 - Olga Maksimova
Все худеют молотки
08.10.2019 - Lena Zavyalova
Витамин с, это сахар???!!!
08.10.2019 - Олеся Ивана
Фигура вашей жены до,более женственная)
07.10.2019 - Svit Lana
Если у меня всегда пульс 100, когда волнуюсь,то выше. А давление часто низкое. Врачи ничего не говорят.
07.10.2019 - Aleksei Vaneev
Мне нравятся эфиры Алексея, очень позитивные и вдохновляющее, мощнейшая информация!
07.10.2019 - Ирина К.
Алексей, Дашенька,Иван,ребята, спасибо вам,за ваш труд.Каждый день узнаю много полезного для здоровья,плюс суперская мотивация и заряд позитива на целый день.
07.10.2019 - Наталья Филипенок
Добрый день! Вы заряжаете позитивом! Какими продуктами открываться после 48ч голода? Сколько воды пить во время голода?
07.10.2019 - Lvmiracle
Великолепно!!! Больше нечего добавить!!!
07.10.2019 - ТАСИПУШКА БУСИНКА СЕМЬЯ ТВОРЧЕСТВО КАЗАХСТАН
Скажите пожалуйста что говорит мама Даши. Не жалуется что вы ее не кормите 😉 а то моя переживает
07.10.2019 - Svyatoslav 18
Здравствуйте, смотрел я ваш ролик про орехи. Так и не понял. Вот например можно ли употреблять грецкие орехи без замачивания но предварительно сильно измельчив.
07.10.2019 - Анастасия Анастасия
После того, как мужик сходил налево, он уже никакой не муж. Так...хрен ходячий.
07.10.2019 - ТАСИПУШКА БУСИНКА СЕМЬЯ ТВОРЧЕСТВО КАЗАХСТАН
Скажите пожалуйста рост 158 вес 50 жир 30. Сколько нужно времени чтобы жир стал 25?❤️💙💚
07.10.2019 - Людмила Кучейник
В кишинев с семинаром?
07.10.2019 - Людмила Кучейник
В кишинев с семинаром
07.10.2019 - Ирина Бенедик
Спасибо Гуру Алексей ❤👍, за ваши знания. Спасибо за позитив, хорошее настроение и заряд энергии 💯💋👍👍👍
07.10.2019 - Anna Anna
Алексей, а в Питер вы не собираетесь??)))))))))))
07.10.2019 - Татьяна
Люблю мясо,рыбу,птицу.Но не вредно ли это есть каждый день на ПГ?