...
  • Рейтинг@Mail.ru
МОЯ ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА//НЕДЕЛЯ НА ГРЕЧКЕ= минус 5 кг /100% ГАРАНТИЯ ПОХУДЕНИЯ!!!ДЕНЬ ПЕРВЫЙ!02.06.2019 диета

МОЯ ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА//НЕДЕЛЯ НА ГРЕЧКЕ= минус 5 кг /100% ГАРАНТИЯ ПОХУДЕНИЯ!!!ДЕНЬ ПЕРВЫЙ!02.06.2019


Добавлено : 02.06.2019
Автор диеты онлайн: helen marynina
Длительность: 5:35
Рейтинг: 709
Скачано: 14045
Рубрика: Люди и блоги

МОЯ ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА//НЕДЕЛЯ НА ГРЕЧКЕ и минус 5 кг /100% ГАРАНТИЯ ПОХУДЕНИЯ!!!МОИ ТАРЕЛОЧКИ.1-й день.02.06.2019 helen marynina

Девочки,я решила повторить ГРЕЧНЕВУЮ ДИЕТУ.ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

По поводу посылок пишите сюда: ВКонтакте: https://vk.com/solnehnaij
Желающие могут поддержать канал материально:
Карта сбербанка 4276 0300 1983 4197
ДОНАТ можно отправить сюда http://www.donationalerts.ru/r/helenmarynina
============================================
WebMoney
WMR R297157060684,
Z348085787477
Большое спасибо за Вашу поддержку)))
============================================

1. Подписывайтесь на канал! - СТАВЬТЕ ЛАЙК и "Подписаться" 👆 ▶️ https://www.youtube.com/user/MegaSolnechnaja
2. Включайте колокольчик и ВЫ НЕ ПРОПУСТИТЕ НОВЫЕ ВИДЕО


Скачать диету бесплатно: МОЯ ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА//НЕДЕЛЯ НА ГРЕЧКЕ= минус 5 кг /100% ГАРАНТИЯ ПОХУДЕНИЯ!!!ДЕНЬ ПЕРВЫЙ!02.06.2019 скачать

Комментарии к бесплатной диете - МОЯ ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА//НЕДЕЛЯ НА ГРЕЧКЕ= минус 5 кг /100% ГАРАНТИЯ ПОХУДЕНИЯ!!!ДЕНЬ ПЕРВЫЙ!02.06.2019

20.06.2019 - Диана Шаповалова
С завтрашнего дня сяду на эту диету. Мой рост составляет 164см, а вес достигает ~56кг, хочу скинуть до 49. Предполагаю, что мой рацион будет состоять из воды и гречки(5 столовых ложек на завтрак, 5 на обед и 5 на ужин). Также добавлю физическую нагрузку- 3 часа прогулки+ упражнения на мате(планка, вакуум, прес, выпрыгивания/присед). С первыми результатами отпишусь. Всем удачи♡♡♡
10.06.2019 - Акбота Смаилова
Здраствуйте...можно использовать кефир жирности 2.5% просто другого не было а я настроилась завтра начать диету ответьте пожалуйста
09.06.2019 - Людмила Жезлова
Умничка!Уважаю!
05.06.2019 - Любовь Юдашкин
Умничка. Леночка,я с вами. На огород тоскаю вёдра с водой,у нас сушь. Стараюсь придерживаться здоровой пищи. Пью много воды и сплю. Наконец то у меня появилась возможность спать до 9. Чувствую себя более счастливой. Нет факторов стресса. Вы для меня жизненный мотиватор.
05.06.2019 - air 96
Вы таа и будете худеть всю жизнь 😂
03.06.2019 - Xegaeva1963 Xegaeva
Леночка, Вы умничка и бег и велосипед, и гречневая диета, молодчинка 👍👍👍
03.06.2019 - оксана ОКСАНА
Это же углеводы 😳бееее не навижу гречку.а так полезная зелёная гречка.
03.06.2019 - Регина Милова
А нормально говорить можно а не как умалишённая??????!!!!!
03.06.2019 - Маша Перницкая
Леночкаа я с вами
03.06.2019 - Zanshin64
*i like it* 426 Mag ich. Beste Grüße. 👍🥋🙋‍♂️🔔✌️
03.06.2019 - Галина Яковлева. От поэзии до кулинарии.
Гречка это здорово!
03.06.2019 - Татьяна Смородина
🌸Доброе утречко, Леночка, ну вот и у нас утро наступило, гречка запарена, у меня сегодня нет ананаса и киви, но есть лимон и корень имбиря, и я его так же заварила в термосе, желаю Вам отличного дня!🌸
03.06.2019 - Алексей Иванов
Спасибо большое,очень ефективная диета,начну завтра.
02.06.2019 - Моя Кухня
Спасибо 👍👍👍
02.06.2019 - Разия Аликулово
я вас обожаю вы молодец
02.06.2019 - Рассказы Пермяков О жизни в Краснодаре.
Вы хорошо уже сбросили вес, или я что то пропустила?
02.06.2019 - Аида Аманова
Здравствуйте Елена. Вкусная диета мне понравилась. Подключаюсь к вам)) Скажите пж пропорции и количество варенки. Не пробовала ранее надо приготовить. Спасибо.
02.06.2019 - Наталья Волкова
Елена, здравствуйте! Я тоже с вами! У меня тут несколько вопросиков, с вашего позволения))...расскажите, пожалуйста, как вы гречку запариваете (пропорция). Упражнения мы каждый день делаем? (можно обзор упражнения с гантельками). Елена, а восколько вы спать ложитесь и восколько встаете? А какой вы отвар заварили? Ух... столько вопросов написала..)) 😉😊 Благодарю вас за ответы, за подробности и тонкости и все нюансы в этом деле. 🌷❤️😘
02.06.2019 - Irina ja
Елена спасибо 😉 за вкусную диету 😘😘😘😘😘
02.06.2019 - Nata Rudneva
Побольше гулять.